En Audifarma trabajamos incansablemente para entregar esperanza de vida, por eso hoy queremos unirnos a la conmemoración del Día Mundial de la Prevención del Suicidio.
El suicidio es un problema de salud pública a veces olvidado y descuidado, rodeado de mitos, estigmas y tabúes. Cada suicidio es una tragedia que afecta gravemente no sólo a los individuos, sino también a las familias y comunidades. Por esto, centrarnos en la prevención del suicidio es especialmente importantes para crear vínculos sociales, promover la toma de conciencia, y ofrecer esperanza. Acercarnos a nuestros seres queridos por su salud mentas y bienestar podría salvarles la vida.
¿Cuáles son los signos de advertencia del suicidio?
Los signos de advertencia de que alguien puede estar en riesgo inmediato de intentar suicidarse incluyen:
- Hablar de querer morir o desear matarse
- Hablar de sentirse vacío, desesperado o de no tener motivos para vivir
- Hablar de sentirse atrapado o pensar que no hay ninguna solución
- Sentir un dolor físico o emocional insoportable
- Hablar de ser una carga para los demás
- Alejarse de los amigos
- Regalar posesiones importantes
- Decir adiós a amigos y familiares
- Poner sus asuntos en orden, como hacer un testamento
- Asumir grandes riesgos que podrían resultar en la muerte, como conducir extremadamente rápido
- Hablar o pensar en la muerte con frecuencia
Otros signos de advertencia graves de que alguien puede estar en riesgo de intentar suicidarse incluyen:
- Mostrar cambios extremos en el estado de ánimo, pasando repentinamente de estar muy triste a sentirse muy tranquilo o feliz
- Hacer planes o buscar formas de suicidarse, como buscar métodos letales en línea, acumular pastillas o comprar un arma
- Hablar de sentirse muy culpable o avergonzado
- Consumir alcohol o drogas con más frecuencia
- Mostrarse ansioso o agitado
- Cambiar los hábitos alimenticios o de sueño
- Mostrar furia o hablar de buscar venganza
Fuentes de consulta:
https://www.paho.org/es/temas/prevencion-suicidio
https://www.nimh.nih.gov/health/topics/espanol/prevencion-del-suicidio
Artículo elaborado en colaboración con la Doctora Claudia Giraldo Giraldo
Profesional Especializada en Farmacoepidemiología